院長ブログ

2019年7月 7日 日曜日

ぎっくり腰の痛みを一発で取る。その2

過去ブログになりますが、このブログを見て来院された患者さんに聞かれたことがありましたので追記します。

当院に来られるほとんどの方が、過去にひどいぎっくり腰を経験されています。

その際に整形外科でブロック注射をしたり、痛み止めを処方されたり、あるいは、針治療を受けたりしています。

もちろん、それで痛みが取れれば越したことはないのですが、数週間の間、痛みと付き合わなくてはならないことも多く、むしろその方が多いかもしれません。

私どもの場合、初日に痛みの70~80%ほどの改善となります。ですから来院時は腰を曲げてきた方も、帰るときには普通に歩いて帰ることが出来ます。残りの20%ほどの痛みは1~2日ほど我慢した為に発生してしまった炎症の為の痛みです。

  炎症は痛いのですが、体が治る為に自ら発生させる自己治癒反応なので、これは仕方がありません。
もっともその炎症も、2~5日の内に吸収されますので、その間は炎症管理をしていきますが日増しにラクになっていることが実感していただけると思います。

以前のブログで「関節がロックする」という説明をしましたが、もう少しわかりやすく説明すると・・・。

陸上の短距離走で足が攣ったり、あるいは就寝時に起こるこむら返りなどを経験している方もいるかと思いますが、「ぎっくり腰」は、まさに関節がロックして筋肉が攣っている状態です。

足が攣ってしまった場合にどういう処置をすると良いと思いますか?足を伸ばしますか、それとも曲げますか?

それがこの症状を早く治すヒントになります。

突然のぎっくり腰に苦しんでいる方は、一日でも早く来院してください。
きっとお役に立てると思います。

投稿者 新小岩ひかる接骨院 | 記事URL

2019年4月27日 土曜日

ゴールデンウイーク中の診療について

ついに連続10日間の大型連休がスタートしましたね.
皆さんは、この連休中の予定はお決まりになりましたか?

長すぎるとか、どこも込んでいて出掛ける気がしない、とか様々な意見があるようですが、公でこのような大型連休は今後はないのではないか?と思うと、せっかくですから思い切って楽しんじゃいましょう。

新小岩ひかる接骨院はそんな、大型連休中にも平常どおりに診療しています。急なぎっくり腰や、足首の捻挫、膝の痛みなど自宅や外出先で痛みが出たときにはお気軽にお越しくださいね。

                   ゴールデンウィーク中の診療時間

                 4 /27(土) 9:00~13:00
                 4 /28(日) 9:00~13:00
                 4 /29(月) 9:00~13:00  15:00~20:00
                 4 /30(火) 9:00~13:00  15:00~20:00
                                                     5 /  1(水)      休診日 
                                                     5 /  2(木) 9:00~13:00  15:00~20:00
                                                     5 /  3(金) 9:00~13:00  15:00~20:00
                                                     5 /  4(土) 9:00~13:00
                                                     5 /  5(日) 9:00~13:00

                                                     5 /  6(月)~5 /  8(水) は休診になります。 
                   

投稿者 新小岩ひかる接骨院 | 記事URL

2018年2月23日 金曜日

めまいには三叉神経の治療が効果あり

世間的にはまだ冬の寒さが続いていますが、患者様の中にはもうすでに花粉症の症状を訴えている方もちらほらと増えてきました。

花粉症を完治することは出来ませんが、薬を使わずとも花粉症の症状を抑えることは可能です。

このことはめまいや三叉神経痛にも適応するのですが、眼や三叉神経領域、顔面神経領域はとても近いところにあるためにある一箇所が硬直すると症状となって現れてきます。

その場所とは、頭の後ろで左右の耳の後ろにある「乳突蜂巣」と呼ばれる突起です。

ここは脳神経にとても近い位置にあり、ここから伸びる三叉神経に影響がとても強いのです。

これをある方法で緩めるのですが、緩めている最中にもうすぐに涙が出始めます。
これで眼の花粉が流されてかゆみやゴロゴロ感が取れます。

この「乳突蜂巣」のすぐまえに、「乳突突起」がありますがここで三叉神経が3つに分割します。

この「乳突突起」を緩めることで目の周りや頬、くちの周囲の痛みが改善します。

さて、肝心のめまいはどのように施術するのかというと、ほぼ三叉神経痛の施術と同じです。

めまいに関わる神経は、目だけではなくて特に大切なのは「耳」です。

これを「内耳神経」と言いますが、メニエール病の方はこれに加えて目の動きをつかさどる動眼神経や外転神経が関わります。

処方で治っている方もいるのでしょうが、当院にお越しいただいている患者様はそれでは良くならなかった方々です。

めまいの治療を接骨院で?とお思いの方も多いかと思いますが事実です。

人にもよりますが、一度治まると3~6ヶ月は大丈夫です。ただし肩や首・頭に継続的なストレスがかかる方はそれよりも短くなることもあるようですが、それでも薬は飲まずにすみます。

長期間、薬を飲んでもなかなかめまいが治らない方は一度お試し下さい。きっとお役に立つと思います。

気になる方は、お気軽にお問い合わせ下さい。



むち打ち、交通事故治療、五十肩、ぎっくり腰は新小岩ひかる接骨院

月~金 9:00~13:00  15:00~20:00
土・日 9:00~13:00

水祭 休診

お問い合わせ 03(5879)3542

交通事故のホームページはこちら→http://www.koutsujiko-chiryou.netむち打ち、交通事故治療、五十肩、ぎっくり腰は新小岩ひかる接骨院



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2018年2月14日 水曜日

ぎっくり腰を一度で治すこと!

まだまだ寒い日が続いています。運動不足によるケガも多い季節です。
皆様は準備運動をしてからスポーツや日常を過ごして予防してくださいね。

年始から先日まで、巷ではインフルエンザのB型が流行しています。今年当院ではいわゆる 『ぎっくり腰』 の方がとても多いです。

特に家の整理をしようとして中腰になったときに発生しています。

この '中腰になる' という事が危険です。
もちろん防ぐ方法はあるのですが、ここではストレッチほうをあえて記しません。

しかし、腰がいたい、という事は大変不便です。体の中心にあるため起き上がることも歩くことも出来なくなります。日常生活に非常に影響が大きいケガだといえます。

 ですので極力、短時間で治す必要があります。


 さて、危険な姿勢の '中腰' ですが、なぜ危険なのか?

それは、私が一度の治療で痛みをとることが出来ることと関係があります。

人は、中腰になると体が動きやすくなります。

椅子などに座った状態ではわかりづらいかもしれませんが、体を伸ばしたままより、中腰になったほうが足の動く角度も多少なり大きくなります。それを利用して私は関節を元に戻して治療しているのですが、単に物を拾い上げようとする場合は命取りです。

本来は固いはずの体を動かしているのですから、体を伸ばして元に戻そうとすれば関節がいわゆる、ロック状態になります。途中で止まってしまうのです。

なので、体が固いと自覚がある方は極力中腰を避け、体を伸ばしたまま腰を落として物を持ち上げましょう。

もし最悪、'ぎっくり腰' になってしまったら、一時間でも早く当院にお越し下さい。

お帰りの際には楽に動けるようにすることをお約束します。

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2018年1月29日 月曜日

揉み返しってケガなんです

寒い日が続いていますがみなさん、いかがお過ごしですか? インフルエンザなども流行っています。
うがいや手洗いなど、出来ることをやって予防しましょう。

 さて先日いらした患者さんの話なんですが、近所のマッサージ店にいって1時間施術を受けたそうです。

その後、しばらくして体中が痛くなり動けなくなった、と言っていました。

良く聞く話ではあるのですが、せっかく施術を受けたのに動けなくなるってどういうことでしょう、と思っている方も多いかと思います。
 
 人の身体は知っての通り、骨と筋肉で出来ています。中心部分に骨があってそれを動かすのが筋肉です。

筋肉は骨盤や背骨から外へ外へと伸びるように広がっています。その組織は細い筋線維と呼ばれるものの集合体です。その集合体は筋膜と呼ばれる薄い膜で覆われています。

よく、
『私はとても凝っているので強く揉んで欲しい。』

という方がいますが、それほど凝っていない方もとても凝っている方も、筋肉の作りは誰でも同じです。

そしてとても重要なことなのですが、筋組織には神経が通っています。

そんなのは知っている、という方はまず筋組織を考えて欲しいと思います。

筋肉は細くて柔らかい線維や膜で出来ているので、無理をすると痛んでしまいます。
当然神経がありますので、場合によっては痛みを感じます。

以前、当院に来る前の日にマッサージを受けた患者さんが足に内出血を起こしていたことがありました。
内科でワーファリンを処方されている方なので、多少はしょうがないかとも思いますが、問題なのは痛くて動けなくなったり腫れていたりすることです。

これは、明らかにケガ、です。

強くマッサージをしたことで筋肉を強く指圧しすぎて筋挫傷を起こしたり、筋膜炎を起こしたりするのです。

どんなに肩や腰が凝っていても強すぎてはいけません。また、長すぎる施術も同じです。

よくスポーツ選手が突然、肉離れで痛そうにしていますが、揉み返しでも似たようなことになります。
もっとも揉み返しでほとんどの場合は筋膜炎で、筋線維の断裂まで起こしていることは少ないです。

長年患者さんに接している私でも、過去に2件しか診ていません。

ただ、筋膜炎でもひどいものは発熱して、腫れたりむくんだりして痛くて動けなくなります。

治療としては、氷でアイシングをしたり超音波で炎症を抑えたりしますが、長いと3~5日掛かったりします。

もし、強いコリがあったとしても強いマッサージだけで治すのではなく、正しい治療で施術を受けることを強くお勧めします。これは、軽いマッサージをするということではなく、正しくほぐすということなので効かないのでは?という心配はいりません。

正しく行なえば、強いマッサージよりも短い時間で確実にほぐれます。もちろん揉み返しなどはありません。

正しい施術、一度受けてみてください。


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